Несмелая Ольга Олеговна
Психолог, консультант по психологической коррекции пищевого поведения
5000
р.
р.
Психолог, консультант по психологической коррекции пищевого поведения
Проблемы, с которыми вы можете обратиться:
Проблемы, с которыми вы можете обратиться:
- расстройства пищевого поведения
- булимия и приступообразные переедания
- нарушения пищевого поведения
- когда вы переедаете вечером, не можете справиться с эмоциями без еды (когда тревожно, злитесь, скучаете или грустите)
- когда чувствуете, что недовольны собой и своим внешним видом и это отравляет всю вашу жизнь
- когда мысли о еде и весе заняли большую часть времени, вы наказываете или поощряю себя едой
- когда вы забыли (или вообще не знали), как питаться по голоду и останавливаться по сытости или вообще не представляете, как жить без диет и ограничений
- работа с психотравмами
- утрата, горевание, сексуализированное насилие, детские травмы и т.д.
Образование
1
1998 – 2003
ТГУ им. Г. Р. Державина, диплом с отличием, «Психолог»
2
2019
Школа консультантов Евгении Меглинской, «Консультант по осознанному отношению к еде, телу, эмоциям и психологической коррекции пищевого поведения»
Онлайн школа практической психологии «Метафорические карты в психологическом консультировании»
Онлайн школа практической психологии «Метафорические карты в психологическом консультировании»
3
2020
АКБТ «Основы поведенческой терапии, 1 ступень»
«Базовый курс. Терапия, сфокусированная на сострадании»
Институт повышения квалификации «Конверсия», «Консультант по психологической коррекции пищевого поведения»
«Базовый курс. Терапия, сфокусированная на сострадании»
Институт повышения квалификации «Конверсия», «Консультант по психологической коррекции пищевого поведения»
4
2022
Международный институт процесс-ориентированной психологии и психотравматологии, «Метод Мюррей. Создание целостности за пределами травмы, жестокого обращения, пренебрежения и зависимости»
Академия психологии и психотерапии. Удостоверение о повышении квалификации «Мультимодальный подход в работе с психической травмой детей и взрослых»
Академия психологии и психотерапии. Удостоверение о повышении квалификации «Мультимодальный подход в работе с психической травмой детей и взрослых»
5
2023
1 уровень семинара Метод «Мюррей», «Становление здоровой уравновешенной личности по методу Мюррей»
« Мне 42 года и у меня длинная история борьбы за „тело мечты“. А ещё приличный стаж РПП и долгое принятие себя со всеми несовершенствами. Давно и с удовольствием занимаюсь йогой, люблю езду на велосипеде и прогулки по красивым местам. »